EMS-Training

Seit über 30 Jahre wird Ganzkörper Ems Training erfolgreich im Allgemeinsport angewendet.

 Mit den Ems Systemen werden gezielt Muskelgruppen zur Kontraktion gebracht, auch diese die mit herkömmlichem Training nur sehr schwer zu erreichen sind.  

20 Minuten pro Woche

Ein geringer Zeitaufwand mit maximaler Wirkung. 

Sie erreichen mit diesem training über 90% Ihrer Muskeln, außerdem steigern die Impulse auch noch Durchblutung in Muskel- Haut- und Fettgewebe.